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Viernes, 16 de Marzo de 2012 | 12:07 pm
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Sepa cómo prevenir la ludopatía por los juegos online

La baja tolerancia a la frustración y dependencia emocional, son algunos de los factores que contribuirían a que una persona sea adicta
Cómo prevenir la ludopatía por juegos online

Entre las diversas adicciones que existen, la ludopatía se ha convertido en una de las tendencias en los últimos años, pero ¿Qué es lo que define una adicción? ¿Son los juegos o somos los individuos?.

“El problema no está en los juegos sino en el uso que se les da”, señala psicólogo y director del Instituto Guestalt de Lima, Manuel Saravia Oliver.

“Existe un factor genético que puede originar la ludopatía. Estas personas presentan una personalidad adictógena que los predispone a desarrollar cualquier tipo de adicción a lo largo de su vida; sin embargo, existen ciertos factores que pueden ayudar a identificar esta personalidad para estar prevenidos”, asegura.

La baja tolerancia a la frustración, el actuar impulsivamente y la dependencia emocional, son algunos de los factores internos; que precisa el especialista, mientras que los factores externos son el uso inadecuado del tiempo en el juego y la relación distante con parientes o la ausencia de ellos, lo cual puede llevar a las personas a refugiarse en diversas adicciones.

Beneficios que tendrían los juegos Online

Contrario a los que se piensa, los juegos en línea también tendrían beneficios para el usuario que sabe usarlos adecuadamente.

“Los juegos online también pueden traer beneficios para los usuarios como el mejorar la coordinación motora, disminución del estrés, estimulación de la concentración y memoria visual”, indica Angela Gonzales, vocera del portal de juegos online Softnyx.

A continuación una lista de algunos estudios internacionales que agrupan otras ventajas que pueden traer los juegos online y los videojuegos.

Recomendaciones para evitar adicción

Para sacarle buen provecho a los juegos y que tanto los padres como los usuarios pasen momentos de sana diversión, Saravia Oliver recuerda tener en cuenta lo siguiente:

  • Regular el tiempo que se emplea en los juegos, lo más recomendable es no excederse de dos horas diarias.
  • Probar los juegos que a nuestros hijos le gustan y ayudarlos a que su experiencia en ellos sea la mejor.
  • Los juegos fomentan el trabajo en equipo y la capacidad de disfrutar juntos en familia.
  • Crear espacios familiares. Esto ayudará a prevenir todo tipo de adicciones.
  • Motivar diversas actividades fuera del mundo virtual.
  • Verificar que los juegos se preocupen por la seguridad de sus usuarios.
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